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生活    

小米这样吃,绝对养脾胃!

文:   时间:2016/10/25 13:20:00

       小米的功效,如《本草纲目》所说治反胃热痢,补虚损,开肠胃。搭配紫薯、银耳、红枣等食物,超适合脾胃不好的人吃,还能做肉丸、南瓜饼。注意,为了营养均衡,要和其他主食搭配食用。

         

         

         

         

         

 
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